産後のゆがんだ骨盤を調整するヨガクラスです!
産後約2か月~1歳ぐらいのお子様をお持ちのママ向け「産後の骨盤調整ヨガ」クラスです。
ベビー向けのヨガも少し取り入れて、産後のゆがんだ骨盤を調整し、リラックスしながらきれいなボディメイクをいたします。
知識豊富な先生ですので、レッスン後に育児の悩みもみなさんでシェアし、解消できますよ。
※このクラスは見守り保育つきです。
骨盤調整ヨガ講師
レッスン予約
[booked-calendar year=”” month=”” switcher=”0″ calendar=”39″] [/booked-calendar]基本情報
講座:骨盤調整ヨガ日程:金曜日 10:15~11:30
第2、4火曜日 10:30~12:00
対象:1ヶ月健診後〜よちよちあんよのベビー&ママ
価格:1チケット
詳細は予約システムをご確認下さい
★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます!
講師:火曜日/トンプソン先生
金曜日/ミナ先生
定員:8組
持ち物
・動きやすい服装お着替えスペースがございます。
・タオル
・水分
適宜水分を取りたい方はご持参ください。
・ベビーのおでかけセット
(おむつセット・ガーゼ・お着替え・他)
注意事項
※スタジオへのご入室はレッスン開始15分前よりお願いたします。(初回体験でお越しの方も開始15分前にお越し下さい。)