産後のゆがんだ骨盤を調整するヨガクラスです!

産後約2か月~1歳ぐらいのお子様をお持ちのママ向け「産後の骨盤調整ヨガ」クラスです。

ベビー向けのヨガも少し取り入れて、産後のゆがんだ骨盤を調整し、リラックスしながらきれいなボディメイクをいたします。

知識豊富な先生ですので、レッスン後に育児の悩みもみなさんでシェアし、解消できますよ。

※このクラスは見守り保育つきです。

産後の骨盤調整ヨガ

産後の骨盤調整ヨガ

骨盤調整ヨガ講師

トンプソン先生(火曜日)

8歳と6歳の女の子と男の子のママ。
クラスでは一人一人の体調、症状、感情を大切にしながら穏やかさとキラキラエネルギーとのバランスを取る事を心がけています。

ミナ先生(金曜日)

元気な男児2人のママです。
YOGAはもちろん、皆様と子育てのことや身体の事など、色々お話しできることも楽しみにしています!!

レッスン予約

12月 2019
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初めての方も、リピーターの方も。お得なキャンペーン実施中!

基本情報

講座:骨盤調整ヨガ
日程:金曜日 10:15~11:30
第2、4火曜日 10:30~12:00
対象:1ヶ月健診後〜よちよちあんよのベビー&ママ
価格:1チケット
詳細は予約システムをご確認下さい
★お支払いに世田谷区発行の「せたがや子育て利用券」をご利用いただけます!
講師:火曜日/トンプソン先生
金曜日/ミナ先生
定員:8組

持ち物

・動きやすい服装
お着替えスペースがございます。
・タオル
・水分
適宜水分を取りたい方はご持参ください。
・ベビーのおでかけセット
(おむつセット・ガーゼ・お着替え・他)

注意事項

※スタジオへのご入室はレッスン開始15分前よりお願いたします。
(初回体験でお越しの方も開始15分前にお越し下さい。)